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Lasse Odegaard - Pietro Braga - Up Dance Sport Team Academy -

              Flusso dell'energia verticale 'i

mportanza del flu

sso di energia verticale

Il rilascio della tensione mentale e corporea 

è necessario per creare

 il flusso verticale per poter sentire e ascoltare 

la voce interiore del corpo.

Questo dà a ogni individuo la possibilità di entrare 

nel proprio centro interiore per esprimere 

il proprio potere interiore.

I principali flussi verticali di energia

 vengono definiti anche energia Qi (氣).

Percorsi principali

Il flusso centrale principale entra nella parte superiore della testa, scorre lungo la colonna vertebrale attraverso il bacino nella terra.

Due linee entrano tra le ossa chiave e le scapole su ciascun lato, scendendo lungo il lato della colonna vertebrale che si incrociano nel bacino per incontrare il flusso centrale principale e quindi fluiscono lungo le gambe opposte attraverso i piedi nel terreno.

Altre due linee si estendono dai punti in cui le due linee precedenti entrano nel corpo. Scorrono attraverso le articolazioni della spalla e le braccia nelle mani e fuori dal medio.

Lezione online per tutti... By Pietro Braga

Ciao,

visto il problema del coronavirus, ho pensato di condividere online per voi alcune nozioni riguardo la danza sportiva, per aiutare a studiare chi non può muoversi e assistere alle mie lezioni.

1) oggi parliamo di : Gravità e Resistenza.

  due energie che utilizziamo ogni giorno in ogni momento.

da quando ci alziamo la mattina, fino a quando andiamo a dormire.

Cosa è la Gravità?

Cosè la Resistenza ?

Aspetto un vostro riscontro, per rispondervi come devono essere utilizzate nel ballo.

PUNTO D'INCONTRO DELLA GRAVITà E DELLA RESISTENZA

Cosa Cambierà questo punto D'incontro?

IN ROSSO SI VEDE LA POSIZIONE DI RIPOSO

IN VERDE LA POSISZIONE BILANCIATA

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Distribuzione dei Pesi

Sway Naturale

Braga Pietro

Mobile   +39 3487032582

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